750 grammes
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dietetique.
6 mars 2017

une tartelette epinards champignons au déjeuner

une tartelette epinards champignons au déjeuner
Si vous voulez réaliser cette tartelette pleine de saveurs, je vous donne la recette : Pour la pâte : - 120 g de farine de pois chiche - 120 g de farine de sarrasin - 2 pincée de bicarbonate alimentaire - 4 cs d'huile d'olive - 12 cl de lait de soja -...
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4 mars 2017

J'ai testé les spagghettis de Konjac

J'ai testé les spagghettis de Konjac
Coucou, J'ai découvert le Konjac en surfant sur le net, ses vertus sont très attrayantes : coupe faim naturel, il tapisse l'estomac et limite l'absorption des graisses par celui ci. Il donne par la même occasion un sentiment de satiété très rapide. Il...
4 mars 2017

Des scones pour le petit déjeuner

Des scones pour le petit déjeuner
Ce matin, j'ai essayé des scones pour le petit déjeuner, dégustés encore tiède c'est très bon et très nourissant. Voici ma petite recette : Pour 6 scones : - 160 g de farine de petit épeautre - 40 g de farine de coco - 2 cuillère à café de levure - 1...
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